SEO 体检
检查文章 页内 SEO 有没有犯低级错误——给出分数与「建议马上改 / 建议优化」清单。
重要：页内合规检查，不是排名预测。分数 ≠ 搜索排名保证。
80–95 分通常已足够，不必追求 100 分；产品页 / 联系页等短页面分数仅供参考。
适合谁 / 什么场景
- 发文前单篇体检，改完再推送
- 老站批量找出低分文再改
- 导出清单给编辑分工
使用前准备
- 文章有基本标题与正文
- 弄清与 GEO 的边界：本页看传统页内 SEO；GEO 内容体检 看 AI 摘录就绪度——两套分数不能加总成「一定上首页」
- 「网址路径关键词」等为参考项：若站点固定用数字 ID 或英文短路径规范，该项未命中通常也可接受
入口在哪
WP 后台 → WP闪电快稿 → SEO优化 → SEO体检
整站分析后，文章列表会出现「SEO 评分」相关列。
实操案例：单篇检测 → 按清单改 → 再测
目标：检测结果区出现总分与分项；改完后分数上升或「建议马上改」减少。
第 1 步：选一篇代表文
- 进入本页，先看上方 站点概况（有历史数据时会显示整体情况）
- 在列表上方搜索标题或 ID，过滤出目标文
- 点该行 检测，或勾选后点 检测选中
填写示例（搜索框）
| 你怎么搜 | 示例 |
|---|---|
| 按标题关键词 | 定时发布 |
| 按文章 ID | 2089 |
请改成你站上真实标题片段或文章号。
第 2 步：读报告（别只看总分）
- 下方 检测结果 出现分数与每一项说明
- 优先处理标成「建议马上改」的项（如缺描述、标题异常、图片缺 alt 等——以实际报告为准）
- 参考项可按站点规则忽略
第 3 步：去改，再回来测
- 能一键辅助修复的，按报告按钮操作（改前看清会动什么）
- 建议项点「去编辑」进文章改标题、正文结构、配图 alt 等
- 保存文章后回到体检页再点一次 检测
第 4 步：看「做对了」长什么样
| 位置 | 成功时 |
|---|---|
| 检测结果 | 有总分；分项状态更新 |
| 文章列表 SEO 列 | 整站分析后可见分数 |
| 你的预期 | 低级错误变少；不要指望分数直接变成百度第 1 |
第 5 步：（可选）整站分析
- 点开始整站分析（异步；每次最多扫一定数量已发布文，以页内说明为准，常见上限约 2000 篇）
- 看 整站进度
- 完成后概况与列表分数更新；可再「整站优化」走任务逐篇自动修——重要文建议先理解单篇报告
也可导出优化清单，取消进行中的整站任务。
关键说明
| 点 | 说明 |
|---|---|
| 分数含义 | 页内合规程度，≠ 排名预测 / 排名保证 |
| 80–95 分 | 通常已够用 |
| 短页面 | 篇幅项难拿满，仅供参考 |
| 与 GEO 体检 | 各看各的，勿混成「一定被搜到/被引用」 |
常见问题（FAQ）
Q：为什么改完搜索排名没变？
体检不承诺排名。排名还取决于竞争、外链、内容与引擎策略；推送与地图只是发现渠道。
Q：一键修复会大改正文吗？
以报告按钮提示为准；不确定就手动去编辑。
Q：和标题与描述、图片优化怎么配合？
报告若提示缺描述 / 缺 alt，可先配 标题与描述、图片优化 再复测。
相关功能
文档信息
| 项 | 内容 |
|---|---|
| 产品 | WP闪电快稿 |
| 文档编号 | 61 |
| 读者 | 站长 |
| 更新日期 | 2026-10-01 |
| 边界 | 页内合规 ≠ 排名承诺 |